Unsere Zusammenarbeit unterstützt dich dabei, dass du deinen Triggern und Mustern nicht mehr hilflos ausgeliefert bist. Du lernst, deine Reaktionen zu verstehen, um zukünftig eigenständig dein Nervensystem zu regulieren. Dadurch kannst du die Kontrolle über dein inneres Gleichgewicht übernehmen und zusätzliche Energie freisetzen, um neue Entscheidungen zu treffen. Du lernst, dein Leben selbstbestimmt, mit Zuversicht und Freude zu führen.
Mit zunehmender Regulierungsfähigkeit siehst du mehr Möglichkeiten, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten. Es erschließen sich Lösungen, die zuvor nicht sichtbar waren.
Ein reguliertes Nervensystem bildet die Grundlage, um Hindernisse zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen.
Jede unserer Sessions dient dazu, die Kapazität deines Nervensystems zu erweitern, um präsent zu sein, die Verbindung zu dir selbst zu bewahren und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.
Du wächst mit Selbstvertrauen an Herausforderungen, erholst dich schneller und findest zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht.
Während eines Zyklus von 6 Sessions (jeweils 1,5 Stunden) fokussieren wir uns auf ein bestimmtes Thema für nachhaltige Veränderungen und ein neues inneres Gleichgewicht. Das Programm ist auf diese Weise konzipiert, um eine tiefgreifende Veränderung deines Nervensystems zu ermöglichen.
Jede Sitzung besteht aus 3 Teilen:
Die individuelle 1:1-Zusammenarbeit erweitert deine Fähigkeit zur Regulation um eine völlig neue Dimension.
In jeder Session legen wir eine neue Basis fest, von der aus du handeln kannst. Nach anhaltendem Stress und in komplexen Beziehungen kann es herausfordernd sein, wieder in eine natürliche Balance zu gelangen.
Wenn du im Krisenmodus lebst und trotz des Wissens um bessere Alternativen jahrelang dieselben Muster wiederholst, wird unsere Zusammenarbeit dir helfen, schädliche Verhaltensweisen zu stoppen und die Kontrolle zurückzugewinnen.
Dieses Programm unterstützt dich dabei, gesunde Beziehungen zu gestalten, emotionale Reife und Resilienz zu entwickeln, aus Mustern auszusteigen und natürliche Grenzen zu setzen.
Auf ganzheitlicher Ebene lernst du, auf deine angeborene Fähigkeit in Beziehung zu sein zuzugreifen, vergangene Ereignisse zu integrieren und neue Wege zu wählen.
Meine Empfehlung ist, die Arbeit mit dem "Nervous System Reset Program" zu beginnen.
Während das "Nervous Reset Program" eine neue Grundlage für dich schafft, von der aus du handeln kannst, ist das "Relational Health Program" eine Fortsetzung, um diese Grundlage zu vertiefen, und dich dabei auf deine Beziehungen zu fokussieren.
Ich biete Einzelsitzungen auf Nervensystemebene an:
Bei Off-Site Meetings und Retreats, die die Förderung von Kreativität, Teambuilding, visionärem Denken und ganzheitlicher Gesundheit zum Ziel haben.
Für Unternehmen & ihre Mitarbeiter, um auf der Ebene des Nervensystems die Teamarbeit zu stärken und Konflikte zu bewältigen.
Neben persönlichen Treffen stehe ich auch für Remote-Arbeit mit Klient*innen über sichere Videokonferenzen zur Verfügung.
Derzeit biete ich Einzelsessions an.
Überlegst du, einen Menschen in einer schwierigen Lebenssituation zu unterstützen, indem du ihm/ihr die Chance gibst, von dieser Arbeit zu profitieren?
„Zu Beginn der Zusammenarbeit war ich körperlich und geistig nicht in Bestform.
Die Sessions haben mir sehr geholfen, mich zu regenerieren und zu stabilisieren, wieder zu mir selbst zu finden, diese Phase zu überwinden und daraus zu wachsen.
Danke Sabrina.“
„Wow, die Zusammenarbeit mit Sabrina war eine lebensverändernde Erfahrung.
Gemeinsam haben wir die Ganzheit des Nervensystems erforscht, was für mich tiefgreifend war, da ich aufgrund vergangener Traumata die meiste Zeit meines Lebens ein dysreguliertes Nervensystem hatte.
In unseren Sitzungen habe ich gelernt, dass der Körper weise ist, und wir uns diese Weisheit zunutze machen können, um unsere geistige, emotionale und körperliche Gesundheit zu verbessern.“
„Als jemand, der hochsensibel ist und schnell überreagiert, war die Zusammenarbeit mit Sabrina ein wertvolles Instrument, um mein Nervensystem zu beruhigen und gesünder auf herausfordernde Situationen zu reagieren und gleichzeitig meiner inneren Intelligenz zu vertrauen.
Ich kann Sabrina jedem wärmstens empfehlen, der diese Art von Verbindung kultivieren möchte.“
„Die Zusammenarbeit mit Sabrina war eine der besten Investitionen, die ich seit langem in meine Gesundheit getätigt habe.
Mein Nervensystem wurde früher leicht dysreguliert. Ich konnte bereits nach der ersten Session die ersten Effekte spüren und jede weitere half meinem System, von selbst noch mehr Gleichgewicht zu finden.
Es hat sich für mich so sehr verändert und ich bin wirklich unglaublich dankbar für deine Arbeit.
"Mir haben die Sessions sehr geholfen und mein Body ist wieder im Lot. Ich hatte schon 2-3 Themen mit meinem Knie bspw. nach einer OP. Unbewusst habe ich das operierte Knie immer noch schonen wollen. Das habe ich nach den Sessions komplett vergessen und nutze nun mein volles Potenzial.
Ich konnte bei jeder weiteren Session Fortschritte spüren - es fühlt sich irgendwie so an, als wenn jetzt sämtliche Traumata, Stauungen oder sonstige Blockaden weg sind und alles wieder im Flow ist.
„Ich habe die Arbeit als wohltuend, erholsam und angenehm empfunden. Schon nach dem dritten Termin habe ich einen deutlichen Unterschied wahrgenommen, Blockaden konnten sich lösen und das Wohlbefinden wurde gestärkt.
Für mich ist die Arbeit mit Sabrina und dem Nervensystem eine große Bereicherung.“
„_In einem Wort “vollkommen”, so empfinde ich die Wirkung der Arbeit mit Sabrina. Der einfühlsame Coach half mir viele Blockaden aufzulösen.
Die Session war wie eine Begleitung an meine langanhaltende Blockade im Muladhara Chakra (Wurzelchakra). Danach hatte ich wieder eine stabile Bodenhaftung.
Ich kann Sabrina wärmstens empfehlen - Danke für deine Arbeit!
„Ohne jegliche Erfahrung und mit wenig Informationen über das Nervensystem, aber mit immer mehr Problemen im Kopf, habe ich die Zusammenarbeit mit Sabrina begonnen.
Schon nach der ersten Sitzung fühlte ich mich viel klarer, ruhiger und stärker. Weitere Sitzungen verstärkten das Ergebnis.
Sehr zu empfehlen.“
